好想提升AMH值、卵巢早衰吃DHEA有用嗎?

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拿到檢查報告發現FSH值高、AMH值低,可能有卵巢早衰的情況,最常發生在高齡備孕的女性身上,即便進入試管嬰兒療程也有高機率遇到取不到卵、取卵量極少、或取卵品質不佳/不成熟等問題。到底卵巢早衰、AMH低要如何加強養卵研究指出補充DHEA確實有益於延緩卵巢衰退、增強女性排卵功能,那想懷孕的人到底如何補充DHEA,讓我們一起來了解吧。


AMH低、卵巢早衰有救嗎?

隨年紀增加、免疫或婦科疾病導致卵巢早衰,醫學上尚未有明確治療方法逆轉衰退的症狀,並直接影響不孕,特別是抽血檢查AMH數值小於1ng/ml的女性要小心。(你可能想知道:什麼是AMH(抗穆勒氏管荷爾蒙)

什麼,難道之後都無法懷孕生小孩了嗎?
先別慌只要加強養卵,盡早補充DHEA都還有機會!

什麼是DHEA?

DHEA,又稱脫氫異雄固酮,是人體最多量的固醇類荷爾蒙,它能轉化成男性荷爾蒙睪固酮、女性荷爾蒙雌二醇及雌酮,它可從許多方面來調節生理的功能。

隨著年齡增長, DHEA 會逐漸降低,因此就會出現更年期症狀及許多老化的相關疾病。

DHEA助孕實證 

2004年,CHR 成為第一個試管嬰兒中心用去氫皮質酮( DHEA )來做生育治療。從那時起,DHEA 補充已在全球各地證明有著顯​​著效果。事實上,在2010年的調查顯示,全球所有的試管嬰兒( IVF )中心的三分之一報導處方脫氫表雄酮,以改善婦女的卵巢衰退影響的懷孕機會。 

資料來源DHEA & Fertility


孕前營養試用包

DHEA如何提高受孕率?

台灣生殖醫學會2013年發表,林大欽醫師醫療團隊進行DHEA(Dehydroepiandrosterone)去氫皮質酮的臨床研究,連續12周補充DHEA,對於卵巢功能不全婦女之AMH指數產生正面的功效。

特拉維夫大學在2010年發表的一項研究,食用DHEA的婦女比沒有服用者增加三倍懷孕機率。有服用DHEA的婦女增加23%的懷孕率。 

紐約生殖中心也發布了DHEA的幾項研究。他們的研究結果表明,DHEA顯著改善卵巢功能以及降低DOR(卵巢儲存功能不良)患者的流產率。


小提醒:
雖然DHEA能改善女性卵巢的功能,增加每月可用的卵子數量,目前DHEA主要是研究試管嬰兒,不是人工授精。自然排卵時,每月只會排出一個卵子,其餘的卵子萎縮
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DHEA跟山藥一樣嗎?

DHEA由山藥萃取濃縮而成,山藥含豐富的天然植物賀爾蒙活性成分 ─ 薯蕷皂素(Diosgenin)。薯蕷皂素由於結構式與人體內的DHEA賀爾蒙相似,我們身體會將山藥內的活性成分薯蕷皂素轉化利用,能夠幫助延緩卵巢衰退,提升可用卵子的數量,進而提高受孕機率。

不建議直接吃烹煮過的山藥來提升DHEA,一般山藥經蒸煮後大部分的活性成分會被高溫破壞分解

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誰不適合食用DHEA?

  • 未滿18歲
    DHEA的安全劑量仍然不清楚,怕補充過量影響正常荷爾蒙的平衡。
  • 懷孕、哺乳期
    因為DHEA可能經過乳汁而影響幼兒,最好不要服用。
  • 血栓病史
    血液混濁含有許多膽固醇、脂肪者血栓分解慢,DHEA可能增加血球凝集。
  • 肝臟疾病 
    DHEA由肝臟轉化代謝,所以肝臟疾病的患者也不宜使用。
  • 癌病家族史
    可能刺激與性荷爾蒙相關的器官產生癌變,例如:攝護腺癌、乳癌及卵巢癌。
  • 多囊性卵巢症候群
    DHEA可轉化男性荷爾蒙,多囊本身雄性激素高不適合食用。

如何挑選DHEA?

由於高劑量補充DHEA容易造成副作用及不適,因此會建議挑選DHEA時,可參考以下條件:

1.高濃度活性薯蕷皂素幫助人體轉化DHEA
2.專業營養諮詢客服確認體質
3.多項檢驗、認證皆合格的品牌
4.天然山藥萃取精華,減緩副作用及不適

來源參考:DHEA適合高齡、AMH值低的人吃嗎?

    提升AMH值還要吃什麼?

    1、Q10

    常見養卵營養素之一,有極佳抗氧化力、激活細胞能量,有助於延緩衰老和增強人體活力等功能,在試管嬰兒領域幫助有效的提高卵子的質量。
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    2、白藜蘆醇/白藜葡萄

    抗氧化、抗自由基作用,幫助維持卵巢年輕、延緩老化。

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    3、南非醉茄

    具有抗氧化能力以及增強免疫力的功能,其中的促性激素樣作用的有效成分是「人參皂甘」,它可使垂體前葉的促卵泡激素和促黃體生成素釋放增加,改善卵巢早衰荷爾蒙不足的狀況。
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