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子宮肌瘤患者黃體素不足如何調理?補充「維生素C」幫助好孕!

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子宮肌瘤是發生在婦女子宮內最常見的良性腫瘤,根據統計約有20% ~ 40%的育齡女性發現有子宮肌瘤。如果黃體素不足導致不易懷孕的時候想要懷孕,在不敢過度攝取雌激素食物的情況下,又該如何調養才能順利懷孕呢?本篇文章帶您一起深入了解。

2020不孕補助,中央及各縣市不孕補助最高15萬!

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許多夫妻為不孕症所苦,你知道中央現行各種家庭補助中,就包含了人工受孕補助,且各縣市政府也正推行不孕津貼嗎?這些補助希望能造福更多家庭更加圓滿,同時降低不孕夫妻的經濟負擔,各項補助金額及申請又有何規定?

【衛生福利部】人工生殖補助│補助最高15萬衛生福利部國民健康署,為支持和協助有意願生育之不孕夫妻為目的,期望透過政府的支持及醫療體系共同的努力,將人工生殖技術品質做好,減少生產併發症,和新生兒相關的風險,同時降低不孕夫妻的經濟負擔。
1.不孕補助對象資格:● 低收入戶及中低收入戶之不孕夫妻,且夫妻至少一方具中華民國國籍。
● 經醫師診斷須接受體外受精人工生殖技術,並已進行取卵手術(或使用過去之冷凍胚胎施術)。
2.補助項目及額度:●進行不孕症之體外受精(俗稱試管嬰兒)人工生殖技術補助。僅做人工授精(AIH)而非試管嬰兒,則不予補助。
●胚胎植入數: 35 歲(含)以下最多植入 1 個胚胎、36 歲以上最多植入2 個胚胎。
●每對不孕夫妻每年補助金額最高核給新臺幣 15 萬元整,若實支金額未達者,則以實支金額補助之。
●人工生殖機構開立申請補助之醫療項目及費用須經當地縣市政府衛生局核備,詳見衛福部官網

● 相關網站:https://www.hpa.gov.tw/Pages/List.aspx?nodeid=314

圖片來源:衛福部國民健康署
【北部】不孕補助最高2萬名稱補助對象資格補助項目方法及額度臺北市
「助妳好孕」專案已結婚未生育第一胎之「夫妻任一方設籍臺北市」配偶設籍本市之新移民每人每次婚姻1次 ※申請方式:直接至本方案各特約醫療院所門診受檢,即可享有該項檢查費用免費(不含掛號費及診察費),無須額外進行補助費用申請。
※衛生局洽詢電話:1999#1813
請至衛生局網站「助妳好孕」,懷孕婦女可至本市各醫療院所婦產科門診、12區健康服務中心、指定捷運站及衛生局索取「好孕胸章」,於搭乘大眾運輸工具時配戴。

了解更多新北市夫妻任一方設籍新北市,補助已結婚尚未懷第一胎之夫妻雙方。(★符合資格 者,每人可享有1 次婚後孕前健康檢查補助,若經查重複接受補助者,則需 自付重複補助之費用)準備文件:戶口名簿正本、身分證、健保卡
申請流程:符合資格之市民持身份證明文件、健保卡至本局特約醫療機構(名單如下方公告)  掛號受檢,即可享有該項檢查費用免費之補助(不含掛號費及診察費),無須額外進行補助費用申請。

備…

2020鼠年助孕風水小物大集合,讓妳新「孕」大開!

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在2020年冬至前輪值在居家風水面積的西北方,因此在冬至前,只要在自己睡覺臥房風水空間面積的「西北」方,擺設會助孕的素材(可擺放百子圖、百子盤或嬰兒海報,增加旺氣,若擺放成雙的麒麟風水物則象徵男丁),即可幫助睡在該臥房的人有懷孕的機會。

幫助懷孕的臥房『好孕』風水小物

在自己睡覺的臥房,擺設一些助孕小物,例如 : 百子圖、百子盤或嬰兒海報、好孕筷增加旺氣,若擺放成雙的 麒麟風水物則象徵男丁,即可幫助睡在該臥房的人有懷孕的機會。
1、金鏟子
「金鏟子,助好孕」取其諧音「緊產子」,依古法新婚夫妻只要將金鏟子放在床下,就能夠順利懷孕生子,金鏟子正面反面皆為不同用法。如果要加強效果,金鏟子可拿到註生娘娘的神像前祭拜。



延伸閱讀:助你好孕-開工金鏟子(產子)的由來


2、好孕筷
據說拿到剛生產產婦家中的筷子就能筷筷好孕,好孕筷可用紅線纏繞18圈,過爐後放在床頭櫃或是衣櫃內,求個好彩頭!


3、百子圖、百子盤百子圖是增福添壽最吉祥的風水畫,象徵健康長壽、富貴如意、子孫滿堂、興家旺業;而子孫是財富的根基,因此百子亦象徵百財百福。
在對的地方擺放百子圖,能以百子之象招子嗣之氣,是招子開運的首選!




4、嬰兒掛報
多看嬰兒的圖片,可增強生子意念,所以也相傳,在房間內掛上嬰兒掛報,有助孕的說法。


擺放位置:掛置桃花位


5、送子麒麟
麒麟送子,漢族祈子風俗。流行於全國各地。漢族民間認為麒麟為仁義之獸,是吉祥的象征。俗傳積德人家,求拜麒麟可生育得子,針對想生男嬰的夫妻,效力強。

使用方法:放置臥房內,像是梳妝台、臥房桃花位可幫助睡在該臥房的人有懷孕的機會。
延伸閱讀:助孕方法-麒麟送子使用方法、擺放方式

6、五色豆
豆子種子為播種之意,因此五色豆有象徵生生不息的意思,五色代表五方 、 五路,意味著納五方之財。
使用方法:擺進麒麟中空的腹部,並將麒麟放在床頭櫃朝內擺設代表「麒麟送子」,也可把五色豆獨力放在房間床頭櫃上。


不過也要注意像是送子麒麟、金鏟,甚至是五色豆這些開孕物,除了擺對風水以外,夫妻體質也是助孕要點,助孕也還是得靠自己努力哦!
『五色豆』擺放床頭助孕好孕

7、貫通石撿拾「貫通石」是工程人員的習俗,不孕或是想生雙胞胎的夫妻,將「貫通石」拿回家放在床舖下,就會心想事成;在他們工程界,這樣順利生子的例子不勝枚舉。

擺脫經前症候群,原來是缺了這些元素?

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每次月經前來前幾天,情緒開始變得不穩易怒、焦慮緊張、胸部腫脹、頭痛、睡不好、記憶力也沒辦法集中,但是月經一來,這些惹人的症狀卻消失無蹤,這到底是什麼原因造成的?請水水們耐心看完此篇。

經前症候群(PMS)症狀有哪些?
最常見的症狀包括:腹脹、焦慮、乳房脹痛、頭痛、注意力不集中、畏光、好哭、身體不適、憂鬱、疲勞乏力、口渴、食慾改變、煩躁、四肢水腫…等等。

通常這些症狀必須要有以下的特點,才會被認為是經前症候群的症狀,包括:
(1)月經前一星期所出現的症狀,必須比月經以後同一種症狀的嚴重程度超過30%以上,甚至超過50%。
(2)連續二個以上的月經週期出現同樣的症狀。


經前症候群造成原因?
判斷是與體內的荷爾蒙的平衡變化有關,通常在月經來臨前兩星期或一星期女性荷爾蒙的分泌量,從排卵到經期間會產生急劇的變化,因此可能會引發經前症候群。




經前症候群如何自我治療?
經前症候群的症狀易導致自律神經的平衡失調,使身心感到壓力和疲勞,以下幾點請注意 :


1. 飲食調整
避免高脂肪、太鹹、過甜、及生冷食物。如油炸食品、咖啡、巧克力、糕餅、及冰品類。若是食慾明顯增加,應少量多餐,以防體重增加。

2. 運動療法
適量的運動可以提高體內內啡的濃度,有助於症狀的改善,建議每週至少三次以上,30分鐘左右的有氧運動最佳。

3. 身心放鬆法
主要強調壓力管理技巧。各人適合方式不同。例如冥想吐納、指壓按摩、肌肉放鬆法、意像引導法、或生理迴饋訓練等等。

4. 每日症狀記錄表
藉由自我深入了解認識,並利用認知行為技巧,控制身心穩定度。


經前症候群適合的營養補充品
1. 鈣
鈣水平較低與經前症候群的女性,每天補充1,200mg的鈣質,可減緩經前症候群症狀的嚴重程度。

2. 聖潔莓 (Chasteberry)


在臨床實驗中發現聖潔莓,有顯著降低經前症候群(PMS)症狀,聖潔莓食用三個月月經週期的婦女有顯著改善,尤其是乳房疼痛、水腫、便秘、煩躁不安、情緒低落、憤怒以及頭痛

3. 琉璃苣油(evening primrose oil)
可幫助調整期間荷爾蒙的波動週期,提供一個穩定的情緒平衡和更輕鬆的心情。並減少經前症候群(PMS)的症狀如:頭痛和偏頭痛、情緒靈敏度、腹脹、失眠、腹部疼痛、乳房脹痛等現象。
4. 鎂
有助鈣的吸收,自然食物和補充劑中發現的礦物質鎂,已證明可減緩經前症候群症狀。馬里蘭醫學中心大學,證實鎂可以舒緩經前症候群(PMS)腹脹、失眠、體重增…

2020年註生娘娘生日│如何正確祭拜註生娘娘?

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註生娘娘又生「授子神」,主司掌懷孕、生產,為婚後不孕以及需要保胎之孕婦所奉祀的神明之一,為養育之神。
那麼該如何拜註生娘娘呢?拜註生娘娘需要準備什麼?
趕快看看以下的註生娘娘祭拜SOP。

什麼時候可以拜註生娘娘?每年新年:農曆1月1日每年註生娘娘誕辰:農曆3月20日每年七夕:農曆7月7日每年中秋:農曆8月15日其實只要心誠則靈,準備好貢品,帶著放鬆的心情,即可前往拜拜。


2020年註生娘娘誕辰國曆為:4月12日
註生娘娘是拜什麼的?
註生娘娘神像為左手拿生育簿,右手執筆,每一位婦女該生幾個子女,祂的生育簿上都有記載,所以只要祂一查,便知道婦女生男或育女,或者接受祈願予以刪改;註生娘娘大權在握,難怪那麼多婦女要來燒香祈求跪拜了。

1.求子者:
擲茭許願,若獲註生娘娘允準,可將壇上所供奉的花簪插在髮上載回家,祈求早日懷孕得子。換花廟裡有賣就廟裡買.燒金紙也一樣祈求註生娘娘保佑孩子平安者, 自備用紅紗線串上古錢的項鍊,於祭拜完後將之套在小孩的脖子上,祈求萬事平安。或以鎖牌、銅線在香煙上燻焚後貫以紅線懸於小孩的胸前,以拔病魔,稱為綰絭。

2.小孩生病時:
帶孩童到註生娘娘跟前,上香許願擲茭,獲得允諾後,即可將神前所供奉的小繡鞋,用紅紗線串上掛在病童頸上帶回家,痊癒後則於次年此日另製新繡鞋獻還。

3.家中如有年齡16歲的子女:
也要向註生娘娘禱告,感謝註生娘娘保佑子女順利成年,並供奉紅龜粿。
延伸閱讀:註生娘娘哪裡拜?台灣各地求子寺廟詳錄 


如何正確向註生娘娘祈求?
祈求說詞
信女(信士)___民國_年_月_日生,夫婿(妻子)___民國_年_月_日生,現住在______。
今備妥供品、鮮花、素果、香燭等,來祭拜註生娘娘。

求子:
倆人於__年結婚至今,還沒生育,希望註生娘娘保佑帶一位健康品行好的小孩來給我,希望註生娘娘保佑小孩平安順利長大,以後能孝順我們夫妻,若今年懷孕,明年順利生產,做完月子後,一定會備油飯、雞酒來答謝註生娘娘。

已有子女:
倆人於__年結婚至今,已育有_男_女。為延續_家香火(為長_求手足),懇求註生娘娘賜與健康福德智慧之男(健康端正有相之女),並保佑此孩子能平安長大,品德孝兼具。

如何正確祭拜註生娘娘?

2020助孕懷孕生子風水─臥室方位求好孕 東側生男西邊得女

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2020助孕懷孕生子風水─臥室方位求好孕 東側生男西邊得女
2020年希望早點懷孕的朋友,在床位上要師法自然,在睡覺的床上以男左女右為佳,家中如有孕婦,居家擺設以淡為主,再多以木頭材質的家具裝飾,幫助準媽媽心情平靜這樣最給力。


如何拜註生娘娘?拜註生娘娘要準備什麼?

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等孕求子的夫妻 在看中、西醫調理身體、進行人工受孕的同時,會求助宗教或心靈上的寄託,其中也有部分夫妻選擇祭拜註生娘娘來一圓求子夢。台灣大型廟宇多數附祀註生娘娘, 但奉祀臨水夫人的廟宇不多。陳靖姑又稱順天聖母、臨水夫人、大奶夫人、三山女神,相傳在懷孕期間動了胎氣,流產死亡,死時立誓要做助產神,救助難產婦女, 被視為婦女與兒童的守護神。
2020年國曆:4月12日(六) (農曆:3月20日)是註生娘娘生日如何拜註生娘娘?拜註生娘娘要準備什麼? 


對 象 註生娘娘。 地 點 自宅門口、或有供奉註生娘娘之廟宇。 時 辰 於家門口拜請擇吉時,到廟裡拜則無時間限制。 供 品 熟的三牲、果品、紮紅線紙的麵線、鮮花、紅蛋、金鏟子。 燒化金紙 【拜註生娘娘必備用品】
尺金3張 寶衣3張 壽金3張 元寶發財燈一對
祭拜程序 1.上供
2.點燭
3.神前獻茶、酒
4.墳香迎神(一或三柱香)並祈求神明保佑,香稍至三分之一時,雙手奉持金紙拜供神明。


「授子神」註生娘娘
       註生娘娘又稱「授子神」「註生媽」, 其來歷是出自《封神傳》,主司掌懷孕、生產,為婚後不孕及孕而保胎之婦女所奉祀神明之一,為養育之神。註生娘娘的造像,多是左手執簿本,右手持筆,象徵其記錄家家戶戶子嗣之事。

註生娘娘是掌管婦女產育的神。在過去女人結婚﹑生子育女,以傳宗接代成為重要的職責,多子多孫被認為是人丁旺盛,家道興隆的幸福之兆。所以,婦女對於自己 之產育,莫不寄以極大的關懷,未生育者期盼早生貴子﹔有子者祈望保護他無恙﹔有病時,希望他早日康復,這種關懷與寄望,自然的產生了一種超乎人力的神,來 保佑協助婦女皂產育之事。這位被民間所信仰侍

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