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2019助孕懷孕生子風水─臥室方位求好孕 東側生男西邊得女

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2019助孕懷孕生子風水─臥室方位求好孕 東側生男西邊得女
2019年希望早點懷孕的朋友,在床位上要師法自然,在睡覺的床上以男左女右為佳,家中如有孕婦,居家擺設以淡為主,再多以木頭材質的家具裝飾,幫助準媽媽心情平靜這樣最給力。


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想要好孕,除了調整生活作息、飲食調理外,一處合理的居住環境也有利於懷孕。家居風水對生育也有影響,2019年想要懷孕的夫妻,不妨利用農曆年前改變自家的風水,讓好孕旺旺來喔!

試管療程-取卵、植入後便祕該怎麼辦?

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不少姊妹試管進入取卵、植入階段後,紛紛反應以前沒有過便秘困擾,但在植入後卻嚴重便秘,甚至需要請醫師開卵便劑。



這主要是因為植入療程後需補充大量黃體素和鎮靜劑的副作用導致,而植入後是否成功也帶來不少壓力,會讓便秘情況變得更嚴重,以下提供5種方式可以緩解植入後的便秘困擾喔!

1、喝水
一般人日常生活的水分都是攝取不足的,在大多數便秘病例中,缺水是重要的原因之一。為了讓器官蠕動,也需要放鬆,每天都應該多喝水。根據醫學研究說法,女性每天應該喝九大杯的水(若是有運動或是平時感到口渴,則需要喝更多)。若不喜歡喝單純白開水,可以試試檸檬水。

2、在正餐中多吃纖維
纖維是幫助消化系統以及讓腸胃更容易排出糞便的物質。每天至少需攝取25克的纖維。南瓜子、燕麥是個不錯的選擇,不妨試試!

3、食用黑棗和奇亞籽
黑棗含有山梨醇,是天然存在的糖醇,可以吸收水分,並有助於腸胃消化食物排出糞便。 奇亞籽的纖維也是來源,不妨同時食用這兩個東西,不管是打成果昔或加上優格一起吃。都能緩解便秘。

4、補充營養品-鎂(Mg)
鎂除了可消除疲勞及鎮定神經,也可幫助收集腸道內的水分並讓排泄物變柔軟的功效,軟便劑或是便秘藥中,通常都會有鎂的存在喔!


5、增加亞麻籽的攝取
食用亞麻籽作為保持腸胃系統排便的食物,在優格添加一湯匙不僅有助於增加心臟健康、增加omega-3不飽和脂肪酸的攝取,不但能作做為身體能量來源的營養補充,也可以增加纖維的攝取,進而改善便秘。

以下是姊妹們回覆,供大家參考 !
【網友回覆】
建議早餐吃大燕麥片及奇異果,纖維攝取多一點,多喝水、按摩肚子(順時針方向)幫助腸子蠕動效果還不錯。 

【網友回覆】
植入後便祕是黃體素造成的,需回診找你的試管醫生開藥,植入後因便秘肚子用力不好喔 

延伸閱讀
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快孕隆為什麼讓我們便秘呢?
胚胎植入後注意事項及飲食!
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2018年出生月份決定狗寶寶性格

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2018年幾月出生的狗寶寶最好?
准備2018年生狗寶寶的媽媽們可以開始備孕啦!那麼,2018年幾月出生的狗寶寶最好?一起來看!
想預測2018年生男生女嗎,你們會生個男寶寶或是女寶寶嗎?


正月份出生的屬狗的人:

在正月出生的狗,因為其身體豐滿,為人忠厚老實,再加上在家能夠得到父母和兄弟姐妹的幫助與扶持,所以正月出生的狗都能夠無憂無慮的過一生。而且也是因為正月出生的狗是個老實巴交的人,所以他們也無法在事業上取得多大的成就,如果想要過安定的生活,還得靠自己做點穩定舒服的工作來支撐。在健康方面,因為正月出生的狗,一生夠是無病無痛、無災無險的人,所以他們的一生都會平平安安的。



2018年幾月出生的狗寶寶最好?

二月份出生的屬狗的人:

在二月出生的狗,因為其膽量比一般的人大,所以有時候很自命清高一樣的目中無人,而且二月出生的狗常常以欺負別人為樂趣,加上喜歡別對自己奉承,什麼事情都以自己為中心,所以導致二月出生的狗的個性也很怪,這樣的人加上這樣的性格,導致他的生活是喜憂各半。所以二月出生的狗的情緒常是喜怒無常,會導致他招惹很多不必要的麻煩,但也是因為有貴人相助,所以二月出生的狗一生都沒有什麼大災大難的情況發生,他的生活也算是很平靜的了。

三月份出生的屬狗的人:

在三月出生的狗,因為三月正是清明時節,所以這月出生的狗,多是個聰明清秀、多才多藝的人,再加上此月出生的狗雖然有些怪脾氣,但他們通常都是那種很聰明能干的人,所以他們的經濟來源也是相當的好的。雖然三月出生的狗祖上的基業比較差,但因為他們在做事方面肯多動腦筋,而且有貴人相助,雖然都是靠自己自食其力,但在事業上還是會做出一番很不錯的成就的。

四月份出生的屬狗的人:

在四月出生的狗,雖然不是什麼大富大貴之人,但因為其有紫微星高照,所以他們的一生也將是無憂無慮的。四月出生的狗祖上產業雖不多,但因為有其父母和親戚朋友的相互幫助,但因為四月出生的狗是個一生無大、無抱負的人,再加上四月出生的狗一生中都無病無災、無驚無險的,而且為人方面也很老實,所以四月出生的狗能夠在平靜的一生中安然地度過,也算是不錯的了。

八月份出生的屬狗的人:

在八月出生的狗,因為其聰明能干,才華出眾,所以導致很多人都很欣賞他,再加上,八月出生的狗在家能得到親人們的照顧,在外又能得到外界貴人的幫助,所以會使他們的事業迅速的發展開來,財源也會滾滾而來。八月出生的狗,雖…

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